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  • 「KHJ全国ひきこもり家族会連合会山梨支部」で愛を叫ぶ!安全&健康&ハピネスを創るリズムオブラブ♪

    2018年10月20日 04:31   ブログタイトル:リズムオブラブ〜健康安全郷育プログラムの輪・和・環〜

    山梨県甲府市にある山梨県福祉プラザで開催された「山梨県桃の会/KHJ全国ひきこもり家族会連合会山梨支部〜10月月例会」にお招きいただき、「命の尊さを見つめなおすための心と体づくり〜山梨発信!健康安全郷育プログラム〜」を楽しくお届けしました。互縁に感謝します(^-^)「山梨県桃の会」は、「出会う、つながる、わかちあう」をテーマに、山梨県福祉プラザで月例会とミニグループトークを開催しています。そして、...

  • お疲れ様でした

    2018年10月20日 04:16   ブログタイトル:15キロのダイエット記録

    ウォーキング40スクワット0自転車0摂取量1100 さてすでに空腹  蒸した野菜がまだ待機してるからチビチビ食べよう  今日は素敵なスカートを買って初めて着ておでかけしたけど、着た姿が理想よりかなり劣ってたから少しガッカリした  もう少しここが細ければ印象が違うなー等々感じたので頑張ろうとおもう  美しい人を...

  • 第5学年土曜学校奉仕活動&PTA親子学習会!安全&健康&ハピネスを創るリズムオブラブ♪

    2018年10月20日 02:54   ブログタイトル:リズムオブラブ〜健康安全郷育プログラムの輪・和・環〜

    山梨県甲斐市にある敷島南小学校で開催された第5学年学校奉仕活動&PTA親子学習会にお招きいただき、「かけがえのない命を自分で守る心と体づくり〜山梨発信!健康安全郷育プログラム〜」を楽しくお届けしました。先駆的に敷島南小学校には、第5学年の学校行事として、年に一度計画的に取り入れていただき感謝します(^-^)子どもたちを取り巻く危険が増えている昨今、危ない目に遭った時、子どもの反応を調査したところ、...

  • お知らせ10月20日(土)

    2018年10月20日 08:24   ブログタイトル:鈴木整体院

    南陽市宮内にある、ほぐし処。鈴木整体院、鈴木昭人です。紅葉が見ごろの時期になりましたね。秋晴れの日に足の向くままふらりと紅葉狩りもいいですね。身体がくたびれたら任せてください。ほぐします。今の時点での予約可能時間をお知らせをします。これから予約される方の参考までに。すでに予約が入ってしまったり変更することもありますので、その場合はご了承ください。10月20日(土)9:00〜11:30〜14:00〜...

  • 窮屈

    2018年10月20日 08:20   ブログタイトル:15キロのダイエット記録

    何度も書いてるけど彼がどんどん太っていく(笑)  背が高くて顔が太くないからか着やせしてるけど上着を脱ぐとお腹回りがすごい  基本、いつも下着や服が食い込んでる  この頃は上着のボタンもパンパンに張ってきてる(笑)  外食のとき、ずっと座ってるの窮屈そう  で、思い出した  ゲキ...

  • 会話

    2018年10月20日 07:57   ブログタイトル:たびは靴ズレ

    情報が手に入りやすくなった探そうと思うところに行き着かない質ダンナ:どうやって行くんわたし:電車ダ:チケット買うんわ:おー、そういえばあったね!ありがとう普段何気なく見ていて知っていたけど、いざとなると引き出せないダンナのひとことでオトクに気づきましたどんなにネットが便利でもネットからはお得でっせと喋ってくれない大事だね、対話

  • キューブ

    2018年10月20日 07:21   ブログタイトル:たびは靴ズレ

    ピンポンポストに入らなかったから手渡しで郵便屋さんから受け取ったナガサキであなたに会って一年あのときも持たせてくれたチーズカステラおいしかったなぁ一年経って相変わらずネットでは毎日のように挨拶して繋がれていることが愛しいあなたとあなたの愛しい人が幸せなのが嬉しい私もあの日ふたりで笑いあった時と変わらず今幸せです

  • おはよう

    2018年10月20日 06:05   ブログタイトル:15キロのダイエット記録

    ウォーキング楽しかった  肌寒くて厚手の運動着を出してきた  意識したわけじゃないけど気付いたら靴も運動着もキャップもNIKEだ  かわいいなと思うとNIKE  まずは格好から楽しむ(笑)  お疲れ様でした  職場のお姉さんが凄く美味しいチョコブラウニーをくれた &nb...

  • なれた?

    2018年10月20日 03:59   ブログタイトル:15キロのダイエット記録

    頭痛がほとんど消えてる  ありがたいな  今日もウォーキングからスタート  のんびりすごそう  体重は量ってないけど糖質を、グッとおさえたせいか、顔やら脚やら胴体やら色々スッキリしてきてる  美しい人をみて頑張ろう

  • 2018年10月19日のつぶやき

    2018年10月20日 12:00   ブログタイトル:タンポポ茶で子育て

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