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  • それぞれのまったり

    2017年11月20日 10:13   ブログタイトル:湖東の犬Life

    かんなはおもちゃ集めてご満悦^^あらしのウインク😉はつねはパッカ〜ンさくらが出てきて飽きれてる?^m^今日は寒すぎてお散歩写真を撮る気になれず(;'∀')ちょっと いつものみんなで手抜きさせてもらいます

  • スパイシーレッドオイルソース

    2017年11月20日 09:41   ブログタイトル:一振精進

    上越は妙高市名産、「かんずり」んとこから出ちょる、スパイシーレッドオイルソース。元祖かんずりからはかけ離れたペーストじゃけど、こりゃいけますわ頭汗ダランダラン(笑)

  • 日曜日

    2017年11月20日 09:04   ブログタイトル:一振精進

    土曜日は道の駅あらいで車中泊。朝起きると、裏の山々は中腹まで冬将軍まわりに止まってきた車の屋根にも雪のっちょるし。朝飯は、すき家の牛丼。ゆっくりのんびり過ごしてから、上越の湯で風呂して、午後から本日のメイン、バンテック上越に商談へ。前々からネゴシエーション中の、ハイエース5型ワイドSーGLのキャンパー決めてきました。ロールアウトは春くらいでしょうか。帰りの高速はチェーン規制下道をひたすら走ってきた...

  • やっちまった

    2017年11月20日 08:30   ブログタイトル:週末雑考

    ほんの少し片付けをした時に腰に劇痛が走った。休み明けで仕事がたまっているのに形成外科のある病院へ。最近近辺の病院の整形、形成外科は縮小傾向にあって予約無しだと五時間六時間待ちは当たり前だ。とてもじゃないが待っていられない。なのでいつもの鍼灸院へ向かった。一旦帰宅して妻の送迎。車の乗り降りもしんどい。診察が終わってからコルセットをセットしてくれたが思いの外きつく巻くものだ。帰宅してからずっと横になっ...

  • 階段の上り下りが心配で慎重になる

    2017年11月20日 07:52   ブログタイトル:健康ブログ

    膝関節の痛みにはグルコサミンなどがよく知られていますが、膝関節の軟骨の主成分のU型コラーゲンを配合したサプリの方が効果があるようです。コラーゲンは年齢とともに減少していくために、年を取ってくると軟骨の主成分のコラーゲンが減少して痛みが出てくるようになります。そうすると階段の上り下りや立ったり座ったりするのもきつくなってきます。そんな方には膝関節の痛みに効くサプリがおすすめです。

  • "ヽ(´∞`)ノ アウアウ?",

    2017年11月20日 05:50   ブログタイトル:\(゜・ ゜)神様〜

    宮本雅史編集委員・講演要旨 中国の日本領土“爆買い”「日本には法律がないから手を打てない」 「栃木『正論』友の会」の第10回講演会が19日、宇都宮市陽西町の県護国会館で開かれた。産経新聞東京本社編集局の宮本雅史編集委員が「爆買いされる日本の領土〜他人事ではすまされない中国の経済侵攻」と題して講演した。領土問題は他人事? 憲法改正は実現しないといけないと思っているが、素晴らしい憲法ができても国土がな...

  • 永源寺

    2017年11月20日 05:00   ブログタイトル:週末雑考

    大子町の袋田の滝より数キロ北に向かうとこの永源寺(別名もみじ寺)がある。今回初めて知ったのだけど本当に素晴らしい景色だった。高台の中腹にあるので遠くからも見える。時折ぱらぱら降ってくるので傘は手放せない。橋を越えた突き当たりに洒落た置物がある。これを右折して後は道なり。堂々ともみじ寺と謳っているところをみれば商売熱心なお寺さんなのかな。少し紅葉から落葉に近付いている樹木もあった。一週間遅かったかも...

  • 寒くなりました

    2017年11月20日 04:39   ブログタイトル:さやかの徒然日記

    凍てつく寒さの到来時期ですね今年は、冬が早そうです 今朝の、スタジオをへ向かう風景ですお陽さまが雲のヴェールの向こうに。 お月さまみたい山々の紅葉の朱色も美しいですが、バトンをもらって、山茶花や 南天の実の赤が 赤のあたたかさと優しさを届け出し始めてくれているようです今日は健康コーラス!腹式呼吸とストレッチで身体、あたためましたふだんも、手だけでなく 足の指も、簡単なグッパー練習、呼吸を忘れずに取...

  • おさんぽ撮影会★

    2017年11月20日 04:03   ブログタイトル:おさんぽサークル みちくさ

    *******新潟市西区で親子で自然の中で活動している【おさんぽサークルみちくさ】めぐさんです♪※みちくさとは?こちらから♪27(月)『おさんぽ写真 撮影会』↑前回のカメラマン池さん撮影♪すてき(@^▽^@)いつものみちくさで過ごしながら、自然な様子を撮影してくれるカメラマンが来ます♪■『おさんぽ写真 撮影会 カメラマン池弘美』■撮影時間10時〜■定員8組■料金 1000円 (一家族)別途みちくさ...

  • ハヤブサやシロハラ等

    2017年11月20日 04:00   ブログタイトル:野鳥は可愛い♪

    11/16 埼玉アオバトの所へ行った。もう居ないだろうと思って居たが未だ居た。少しだけ撮る。上空を2羽の猛禽が上下に飛んだ。下の方はハヤブサ幼鳥で上の方はオオタカ幼鳥みたいだ。その後、紅いベニマシコを探して歩き回ったが見つからなかった。アオバト   この日もを食べて居たハヤブサ幼鳥オオタカ幼鳥森へ行った。今季初のシロハラに会った。近くでムクノキの実を食べていた。他には何も撮れなかった。シロハラ  ...

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