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  • 9月のレッスンスケジュール

    2019年08月31日 09:02   ブログタイトル:名張市ヨガ教室 smjuk yoga

    いつもありがとうございます\(^^)/三重県名張市 伊賀市のヨガ教室 smjukyoga(スミュークヨガ)のSUMIEです少しずつ朝晩も涼しくなってきて、ヨガするのにうってつけの季節になってきました9月は親子ヨガやベビーヨガの月間!!ご依頼が集中しましたありがとうございます。親子ヨガやベビーヨガ、キッズヨガなど子育て中のママやベビーちゃん、そして子どもたちとたくさん関われる9月が楽しみ過ぎますヨ...

  • ブログ引越しします!!!!

    2019年08月27日 10:44   ブログタイトル:☆☆Samsara yoga studio☆☆ (サンサーラ ヨガスタジオ)

    こんにちは。川西市のサンサーラヨガスタジオです10年以上お世話になりましたこちらのブログが来年1月で終了されるとのことで、ブログを引っ越しします!!新しいブログhttps://ameblo.jp/samsara-yoga-studio/です!ぼちぼち移行していきますので、どうぞ新ブログをよろしくお願い致します

  • 9月10月スケジュール・入会案内

    2019年08月27日 04:36   ブログタイトル:☆☆Samsara yoga studio☆☆ (サンサーラ ヨガスタジオ)

    ヨガクラスご案内スケジュール朝&夜クラス 9/2、9、30朝クラス 10/14、21、28夜クラス 10/7、21、28朝クラス(月)10:30〜11:30夜クラス(月)19:00〜20:00料金月会費4000円(月3回)入会金5000円※体験レッスン当日にご入会の方は入会金半額キャンペーン中です!!体験レッスン1000円(マット代含)ビジター2000円(1レッスン)持ち物動きやすい服装ヨガマット...

  • 8月ヨガクラスの様子

    2019年08月25日 06:19   ブログタイトル:☆☆Samsara yoga studio☆☆ (サンサーラ ヨガスタジオ)

    こんにちは。川西市のサンサーラヨガスタジオですお盆がすぎ、雨も降り、暑さが少しやわらいできましたね。今月は魚のポーズをしましたね!!こちらは毎回必ずしております太陽礼拝法です。8月最終週の仕上げにご自身でしていただきました自分の呼吸のペースでする、これも大事だと思います!サンサーラヨガスタジオでは季節の身体に合わせてポーズを行なったり、ポーズもゆっくりじっくりとすすめております見た目は易しそうです...

  • 私だけのヨガでいいんだよね

    2019年08月23日 10:31   ブログタイトル:名張市ヨガ教室 smjuk yoga

    こんばんは三重県名張市、伊賀市のヨガ教室smjukyoga(スミュークヨガ)のSUMIEです今日はいがまち公民館でのナイトヨガレッスンでした!凄い豪雨だったので、参加人数少ないかなぁと思っていたのですが、25名もの参加者の方が来て下さりとても嬉しかったです毎月1回開催のナイトヨガ。中学生の子から70代の方まで幅広い年齢層が特徴のクラスです。5月から今日で、4回目。1回目の時は分からない、難しい、...

  • 周りの評価を気にしてしまうキミへ。

    2019年08月20日 10:00   ブログタイトル:名張市ヨガ教室 smjuk yoga

    こんばんは!三重県名張市 伊賀市ヨガ教室smjukyoga(スミュークヨガ)SUMIEです今日は火曜日夜ヨガクラスでしたこのクラスは唯一1時間半あるクラス!このクラスでしか出来ない動きや時間の使い方があって、よりヨガを深めることができるクラスじゃないかなと思います何よりも、同じ値段で長くヨガできるというお得感(笑)そんな夜ヨガクラスで今日はじっくり自分と向き合うプログラムを行いました。体一つ一つ...

  • 親子で産後ヨガクラス

    2019年08月20日 04:15   ブログタイトル:名張市ヨガ教室 smjuk yoga

    親子で産後ヨガの日(毎月第1.3火曜日)親子でって名前付けてるけど、ほとんどベビたちは自由に遊んでる(笑)ママとやりたい時には一緒にして、遊びたければ遊んでママと一緒にするベビーヨガはベビちゃんの体幹強化に加えて、血液の流れを良くしたり、免疫力を高めたりのベビちゃんにもいいこと尽くめ!もちろん、ママたちには産後の骨盤を整えたり筋力アップしたり、今日は全体を整えるヨガをしました!都度払い制でいつでも...

  • 10月スケジュール

    2019年09月30日 10:41   ブログタイトル:名張市ヨガ教室 smjuk yoga

    こんばんは^_^三重県名張市 伊賀市ヨガ教室 smjukyoga (スミュークヨガ)のSUMIEですいつのまにか9月が終わろうとしてて、普通に慌てた私です9月はおかげさまでたくさんのご依頼もあり、毎日本当に忙しくさせてもらいました!本当に感謝です記憶喪失になるほど(笑)10月はパーソナルレッスンが大人気でご予約が全て埋まってしまいました。10月も涼しくなってくる秋風と共にサーっと過ぎていきそうな予...

  • 個展のお知らせ

    2019年09月26日 06:09   ブログタイトル:名張市ヨガ教室 smjuk yoga

    2019年10月11日〜13日 10:00~17:00(ラストオーダー16:30)いつもお世話になっている(@gentil_bake_coffee )さんで妹の(@coco2aika08 )が個展をさせてもらいます。大阪や東京では個展をしていましたが、地元伊賀では初開催です!ぜひ、たくさんの方に妹の渾身の絵をご覧頂きたいです※個展3日間は私もバイトリーダーとして(笑)います。座敷とテーブル席が全て...

  • 引き寄せの法則でハッピーに

    2019年09月26日 12:48   ブログタイトル:名張市ヨガ教室 smjuk yoga

    先程の記事で、子どもたちは「絶対出来ない」から「ちょっと難しい」に言霊を変えたことで、「ちょっと難しい」=「やればできる」に思考が変化して、その思考が現実化した。子どもたちは本当に素直に言霊を受け取り、それを引き寄せる。だから、忘れてはならないのは周りにいる大人がどの言霊を伝えるかによっていかようにも変わるということだ。思考は現実化する。プラスにしてるのもマイナスにしてるのも周りや社会や世界のせい...

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